Как выбрать треккинговые палки? Зачем нужны треккинговые палки Хождение по горам с палками

В последне время всё чаще можно встретить туристов с трекинговыми палками . Недавно я был в Кисловодске, который известен не только «Нарзаном», но и пешеходными маршрутами в городском парке. Так вот, там на этих тропинках, сложнее было встретить человека как раз без палок. Давайте разберёмся, что же это такое и для чего нужны трекинговые палки.

Для чего нужны трекинговые палки?

Трекинговые палки используются в пешем туризме и альпинизме. В общем-то, это прямая аналогия посоха странника, который служит дополнительной точкой опоры. Когда вы идёте с палками в руках у вас не две точки опоры, а четыре, что довольно важно на пересечённой местности и при переходе реки вброд. Кроме того, опираясь на палки, вы разгружаете поясницу, мышцы спины и снимаете часть нагрузки с ног. С палками гораздо легче удерживать равновесие с тяжёлым рюкзаком на плечах. При движении вниз по склону так же снимается часть нагрузки с коленных суставов, предотвращая травмы.

Какие бывают трекинговые палки?

На сегодняшний день выпускается такое огромное количество моделей трекинговых палок, что сделать обзор даже основных моделей уже физически невозможно. Но можно рассмотреть основные их конструктивные особенности.

Все трекинговые палки снабжены рукоятками из пластика, резины или пробки. Естественно, выбирать нужно по своей руке, чтобы было удобно.

На рукоятках должен быть регулируемый темляк , который позволит, при правильном хвате, снять часть нагрузки с кисти. Его следует затягивать так, чтобы он не пережимал руку. На сложных участках, где возможно падение, кисть из темляка нужно освободить, чтобы была возможность быстро отбросить палки и опереться на руки или ухватиться за что-то.

Как правило, металлические. Распространены победитовые наконечники, которые имеют гораздо большую твёрдость, чем из обычного металла, и прослужат гораздо дольше.

По типу трансформации можно разделить все палки на два основных вида: телескопические и складные шнуровые палки фиксированной длины.

Складные трекинговые палки.

Эта конструкция аналогична складным дугам палатки. Несколько трубок соединены внутри шнуром, который для фиксации вытягивается через рукоятку, а концы трубок при этом вставляются один в другой.

Преимущество этой конструкции перед телескопической в меньшем весе. А к недостаткам можно отнести их фиксированную длину. На более-менее ровном рельефе это не будет недостатком. При правильно подобранной длине идти будет комфортно. Но на местности с подъёмами и спусками уже появляется необходимость укоротить или увеличить длину палок, что такой конструкцией не предусмотрено. Это, пожалуй, существенный минус. Обычно такие палки состоят из четырёх сегментов и в разобранном виде они проигрывают телескопическим в компактности, так как там трубки задвигаются друг в друга, а здесь собираются в пучок.

Телескопические палки.

Название говорит само за себя, такие палки складываются, как телескопическая удочка. Их главное достоинство состоит в том, что можно изменять длину, как вам угодно. Когда вы поднимаетесь по склону, в зависимости от его крутизны, укорачиваете палки, когда спускаетесь, наоборот, удлиняете. Если приходится идти боком к склону, одну палку укорачиваете, вторую удлиняете. Конечно, механизмы фиксации добавляют вес, но на мой взгляд, в горном походе это оправдывается универсальностью. Различаются они в основном способом фиксации сегментов. Есть палки с защёлками , как на ножках фотоштатива и есть с цанговым механизмом , которые фиксируются поворотом трубок вдоль оси в разные стороны.

Палки с цанговым фиксатором бывают только круглого сечения. В некоторых ситуациях это может быть не очень удобно. Например, при минусовых температурах крутить трубки в перчатках довольно неудобно. Они будут проскальзывать и, чтобы как следует зафиксировать сегменты, придётся снимать перчатки и крутить голой рукой на морозе.

Палки с защёлкой в этом отношении гораздо практичнее: её можно расстегнуть и в перчатках. Кроме того такая конструкция зажима позволила отойти от традиционной цилиндрической формы трубок и сделать их профилированными, для лучшего распределения нагрузки.

Надёжность удержания палки в разложенном состоянии зависит скорее не от конструкции фиксатора, а от его качества. И цанговый зажим и защёлка держат достаточно крепко, если это не дешёвая китайская подделка, а надёжное фирменное снаряжение. И на мой взгляд, на этом не стоит экономить. Ведь, сложившаяся в самый неподходящий момент, трек палка может стать причиной падения и травм.

Система «анти-шок».

При использовании трекинговых палок в течении длительного времени, на суставы рук передаётся непривычная ударная нагрузка. Особенно это неприятно при длительной ходьбе по дороге с твёрдым покрытием. Чтобы минимизировать такую нагрузку, многие производители стали выпускать модели с так называемой системой «анти-шок» . Она представляет из себя амортизирующую конструкцию, встроенную в один из сегментов палки. В качестве амортизатора служит пружина, эластомер, пневматика или их комбинации.

Работает всё это примерно так. При касании палкой твёрдого грунта внутренний амортизатор постепенно сжимается, смягчая толчок и палка мягко проседает под нагрузкой. Но что хорошо на асфальте, то может быть неудобно в других ситуациях. Например, при потере равновесия вы попытаетесь быстро опереться на палку, а она в этот момент немного просядет, смягчив толчок и лишив вас твёрдой опоры в нужный момент. Как результат - очень вероятно падение. Или в горах вам нужно прощупать не шатается ли камень, на который собираетесь наступить. И как тут разобрать, это палка амортизирует или камень стоит ненадёжно? Поэтому, как и на велосипедных вилках, на трекинговых палках с амортизатором должна быть его блокировка. Тогда вы сможете, в зависимости от ситуации, либо включить амортизацию, либо обеспечить себе жёсткую и уверенную опору. Ну и, естественно, трек палки с системой антишок будут весить немного больше, чем обычные.

Комплектующие.

Обычная комплектация трекинговых палок включает в себя съёмные пластиковые кружки, и колпачки, надевающиеся на наконечник палки. Увеличенные пластиковые кружки не позволяют палке проваливаться в рыхлый грунт или снег, создавая бОльшую площадь опоры. Колпачки закрывают металлический наконечник при транспортировке или при движении по асфальту.

Как выбрать трекинговые палки по росту.

Нормальной считается длина палок, если они в разложенном состоянии не доходят вам до подмышек примерно на четыре пальца. Если это телескопические палки, то можно взять чуть большей длины, их без проблем можно будет немного укоротить, не раздвигая до конца.

Как ухаживать за палками.

Алюминий, из которого сделаны большинство трекинговых палок, конечно, не ржавеет, но может окисляться и разрушаться со временем. Поэтому после использования, особенно во влажных условиях, необходимо палки разобрать, тщательно очистить от грязи и хорошенько просушить.

Альтернативное применение.

В походе по местности небогатой растительностью трекинговые палки с успехом заменяют опоры в некоторых моделях палаток и могут служить подпорками при установке тента.

Давайте подведём итоги.

Плюсы теркинговых палок:

• Добавляют точки опоры, увеличивая устойчивость;
• Разгружают спину и ноги, перенося часть веса на плечевой пояс;
• Облегчают спуск и подъём по склону;
• Немного увеличивают скорость передвижения;
• Могут использоваться вместо штатных стоек для тента или палатки.

Минусы трекинговых палок:

• Прибавляют вес и объём снаряжения;
• Качественные палки стоят дорого, что увеличивает бюджет путешествия;
• На заснеженном склоне не могут заменить ледоруб при срыве в качестве средства самозадержания.

Недостатки трекинговых палок

• лишний вес;
• ухудшение координации движений из-за привыкания, что ощущается на сложных участках, где их невозможно использовать;
• если у вас слабые мышцы рук, они могут заболеть от непривычных нагрузок;
• малоэффективны как средство самозадержания на снежных склонах при срыве.

Как ухаживать за трек палками?

После использования во влажных условиях треккинговые палки обязательно следует просушивать и желательно смазывать. Хотя треккинговые палки и не ржавеют, алюминий может окисляться, что может привести к уменьшению срока эксплуатации палок.

Как выбрать треккинговые палки?

При выборе палок обратите внимание на длину - они должны подходить к вашему росту. Если ваш рост значительно выше среднего, убедитесь, что палки не будут слишком короткими. Рукоятка должна быть удобна для вашей руки, попробуйте отрегулировать петли. Палки не должны быть слишком тяжелыми, но если ваш вес более 90 кг, то ультра-легкие не подойдут, т.к. они могут поломаться при нагрузке. Наконечники из твердых сплавов предпочтительнее стальных или пластиковых. Проверьте работу механизмов фиксации. Металлическое кольцо будет более прочное, чем пластиковое.

Для зимних походов должны быть в наличии соотвествующие увеличенные кольца-насадки.

Не стоит брать слишком дешевые палки - скорее всего их качество оставляет желать лучшего. Наиболее признанными фирмами-производителями палок считаются Leki, Black Diamond, Komperdell, Masters. Стоимость достаточно надежных телескопических палок для не очень сложных походов находится в пределах 60-80 долл. Качественные треккинговые палки прослужат долго, и вы не пожалеете о потраченных средствах.

Резюме

Все чаще в горах Карпат, Крыма, Кавказа можно встретить туристов с "телескопами", а в Альпах скорее даже будет сложнее увидеть кого-нибудь без них. Это значит, что все больше и больше людей начинают признавать пользу и удобство трекинговых палок. Многие начинающие туристы, возвращаясь из похода, ощутив их преимущества, советуют всем обязательно брать палки с собой.

В пешем походе в горы вполне можно пользоваться и обычными лыжными палками, но их не удобно перевозить и нельзя отрегулировать длину. Самый простой и бесплатный вариант - найти в лесу деревянный посох, но это не так удобно и не надежно.

Написать комментарий

• Обязательные поля отмечены * .

Игорь Белов
Posts: 2

Использовать всевозможные палки и посохи начали с момента зарождения туризма как вида спорта. Палки позволяют разгрузить плечевой пояс на горизонтальных участках пути, а на крутых участках служат дополнительной точкой опоры. (Те, кому доводилось ходить под рюкзаками без палок, наверняка помнят ощущение, когда руки банально некуда пристроить — как правило, все хватаются за лямки рюкзака.)

В статье рассказываем основное о треккинговых палках: особенности конструкции и материалов, подбор длины и основы передвижения с телескопическими палками.

С начала массового промышленного использования алюминия туристы достаточно быстро освоили лыжные палки как вспомогательный инструмент. В Европе с конца 1950-х они прочно вошли в туристическую жизнь. Возможно, на этом история и остановилась бы, но у лыжных палок был один существенный недостаток — фиксированная длина. Использовать палки фиксированной длины на сложном рельефе неудобно, а транспортировать их — ещё тяжелее.

Горные туристы в начале ХХ века на Монблане. Источник: alp.org.ua.

Впрочем, без них было ещё хуже. Приходилось идти на компромиссы — использовали горнолыжные палки. В нашей стране, начиная с 1980-х, появилась масса кустарных конструкций телескопических палок, когда верхняя половина и ручка использовались от горнолыжной палки, а нижнее звено — от палки для беговых лыж. Такая конструкция позволяла складывать сегменты друг в друга. Соединяли их на винтах.

В 1974 немецкая компания Leki выпустила первые серийные телескопические палки. Модель Makalu практически не отличается от современных образцов: конструкция из трёх сегментов до сих пор считается эталонной.

Конструкция треккинговых палок

Переходя к особенностям конструкций. Треккинговая палка состоит из сегментов разного диаметра, механизма соединения этих сегментов, ручки и наконечника.

Палки с муфтой

Механизм, позволяющий регулировать палку по длине, пожалуй, самый важный элемент всей конструкции. Классическая цанговая (муфтованная) схема, появилась на первых треккинговых палках и используется до сих пор. Поворотный механизм с помощью расклинивающего элемента позволяет фиксировать сегменты в нужном положении.

В бюджетных моделях конструкция выполнена целиком из пластмассы, но чаще используются модели с алюминиевыми втулками. Конструкция достаточно простая и за десятилетия производства многократно отработанная. Все исполнительные механизмы находятся внутри палки, так что их достаточно трудно повредить, даже если вы случайно на неё наступите. Модели из пластика страдают от износа резьбы — она разрушается, и палки перестают фиксироваться. Восстановить резьбу невозможно.

Вообще, модели с муфтованой схемой рекомендуются для походов по простому рельефу с небольшими нагрузками. Часто из-за попадания воды палка начинает прокручиваться и перестает фиксироваться. Если же вода успевает замёрзнуть, то палку может заклинить, в таком случае механизм придётся отогревать и продувать. Хуже, если механизм заклинивает из-за скопившейся внутри грязи. В таком случае палку необходимо аккуратно разобрать, стараясь не повредить муфту. Впрочем, этого легко можно избежать, регулярно прочищая механизм.

Палки с рычажным зажимом

В начале 1990-х компания Black Diamond выпустила палки с рычажным зажимом. Оригинальная и в то же время простая конструкция позволяет быстро регулировать длину палок даже в толстых варежках. Первоначально использовались зажимы из морозостойкого пластика, сейчас в дорогих моделях применяют металлические фиксаторы. Усилие срабатывания в таких зажимах легко регулируется. В целом, такая конструкция считается наиболее надёжной и подходящей для походов по сложному рельефу.

Сейчас практически у всех производителей в ассортименте есть модели с рычажным механизмом фиксации. Некоторые из них используют в своих моделях одновременно обе схемы — и муфту, и рычаг — что во многом повышает надёжность палки.

Периодически на рынке появляются палки с оригинальными системами фиксации сегментов. Всевозможные внутренние зажимы и упоры пока не прижились в треккинговых палках и не оказали существенного влияния на развитие индустрии в целом. Они достаточно трудоёмки в изготовлении и нередко имеют увеличенный вес и не поддаются ремонту в походных условиях.

Рукоятка

Для рукоятки также применяются различные материалы. В бюджетных моделях это, как правило, пластик или резина, которые, в целом, подходят для простых походов. Проблема в том, что пластиковые ручки быстро остывают и начинают холодить руку, а по мокрой пластиковой рукояти рука начинает скользить. Резиновые ручки помимо вышесказанного ещё и достаточно тяжёлые. Поэтому в основном в обиходе встречаются палки с пробковыми ручками или ручками из пеноматериала.

Рукоятки из различных материалов: пластик, пробка и пена.

Рукоять из пробки достаточно лёгкая и не промерзает, но влажная рука по ней будет скользить. В этом отношении наиболее удобна рукоять из пены: мягкая, лёгкая, она не мёрзнет и позволяет удобно работать с палкой. Как правило, такие ручки выпускают удлинёнными, с дополнительным перехватом, — это очень удобно на коротких крутых взлётах, т.к. не нужно постоянно менять длину палки (см. фотографии ниже: на спусках — удлинять, на подъёмах — укорачивать ).

В некоторых моделях в рукоятку монтируется специальная пружина, которая снижает ударные нагрузки на кисть во время движения — такая система получила название антишок. Вещь достаточно противоречивая, т.к. насколько ощутим и существенен комфорт от использования антишока — вопрос обсуждаемый, а вот вес самой палки увеличивает. Широкого распространения в моделях для туризма антишок не получил.

Наконечники

Наконечники для треккинговых палок изготавливают из закалённой стали, и срок их службы достаточно большой. На пластиковом корпусе наконечника крепятся кольца: маленькие для микстовых участков или широкие для снега. Не следует пренебрегать маленькими кольцами: они необходимы, чтобы палка не попадала между камней и не застревала.

Материалы треккинговых палок

Самым распространённым материалом в производстве треккинговых палок по-прежнему остаётся алюминий и сплавы на его основе. Недорогой, лёгкий и прочный — он отлично подходит для спортивных целей. Довольно часто встречаются палки из карбона, реже — комбинированные конструкции, когда часть сегментов выполнена из карбона, а часть из алюминия.

В первую очередь, материал влияет на вес готового изделия. В среднем, пара телескопических палок из алюминия весит порядка 500 г, карбоновые — порядка 400 г.

Карбон обладает одним существенным преимуществом: при высокой прочности этот материал очень лёгкий. Если вес для вас критичный фактор, выбирать следует из карбоновых моделей. Но и здесь есть свои нюансы. Обычная история, когда на спуске палкаа застревает между камней, а вы, не успевая её вынуть, по инерции сильно её нагружаете. В такой ситуации алюминиевая палка в худшем случае погнётся, а вот карбоновая может лопнуть. Здесь важно помнить, что, если алюминиевый сегмент ещё можно как-то выпрямить и пройти с ним маршрут, то карбон ломается.

Есть и второй немаловажный момент. Карбон — дорогой в производстве и сложный для обработки материал. Отсюда, собственно, и высокая стоимость готового продукта. Нет готового ответа, для кого и каких условий подходит конкретный материал. Если вы много ходит в горы, а за экономию в 100 г готовы платить больше, карбон — ваш материал. Если нет, то и среди алюминиевых палок можно найти массу интересных вариантов.

Обзор популярных моделей

Дюралевые палки с рычажным зажимом и комбинированной ручкой из пробки и пены. Небольшой вес — 480 г, длина — 140 см. Они отлично подойдут для пеших и горных походов. В соотношении цена/качество один из лучших вариантов в нашем ассортименте.

Эта модель хоть и отличается большим весом (616 г пара), но изготовлена из трубок увеличенного диаметра, которые фиксируются двойными зажимами: цанговым и рычажным. Если вы ходите с тяжёлым рюкзаком или просто хотите прочные палки на все случаи жизни, стоит обратить внимание на эту модель.

Треккинговые палки Komperdell Hihglender Cork Antishock

Палки из алюминиевого сплава длиной 140 см. Оснащены системой антишок. Относительно лёгкий и компактный вариант: вес — 542 г, длина в сложенном виде — 71 г.

Треккинговые палки Black Diamond Trail Back 3

В мире треккинговых палок (да и в мире альпинизма в целом) имя Black Diamond уже давно стало нарицательным. Так и модель Trail Back давно заслужила любовь туристов и альпинистов. Надёжные, компактные палки — один из лучших вариантов в средней ценовой категории.

Треккинговые палки Komperdell C3 Carbon Powerlock

Экспедиционная модель из карбона с силовыми замками, исключающими самопроизвольное складывание — надёжные и лёгкие (428 г) палки.

Треккинговые палки Black Diamond Trail Pro

Модель можно назвать выбором редакции. Эти лёгкие (520 г) алюминиевые палки давно пользуются заслуженной любовью альпинистов — прекрасный вариант для сложных походов и восхождений. Металлические фиксаторы звеньев исключают какие-либо проблемы с регулировкой на маршруте.

Треккинговые палки как вспомогательное снаряжение очень полезны. Помимо основного применения с их помощью делают носилки, устанавливают палатки и тенты, прощупывают почву, измеряют глубину речек или болот, которые нужно пересечь:) В заключение несколько базовых рекомендаций по их использованию.

Как настроить длину палок

Для регулировки длины возьмите разложенную палку за рукоять, рука в локте должна быть согнута под углом примерно 90 градусов. Это ваша базовая длина палки для хождения по горизонтальной поверхности. Во время подъёма палки укорачиваются, на спуске — раздвигаются.

При покупке в интернет магазине стоит ориентироваться на максимальную длину палок. 140 см — базовый вариант для роста от 175 и выше. На меньший рост подойдут палки длиной 130-135 см.

При движении по горизонтальной поверхности необходимо соблюдать правило равномерной опоры: вы делаете шаг с правой ноги и опираетесь на левую палку, левая нога — правая палка и так далее. Таким образом, у вас всегда будет равномерная опора на четыре точки. На подъёме, особенно крутом, укоротите палки и при движении вверх не выносите их далеко, это позволит в полной мере использовать силу рук. На спуске раздвиньте палки, сперва уверенно уприте палки ниже по склону, нагрузите их, а затем спускайтесь и так постепенно вниз.

Так как нижний сегмент палок сужается к наконечнику, чтобы избежать самопроизвольного складывания лучше регулировать длину за счет второго сегмента.

Темляк следует отрегулировать таким образом, чтобы он не пережимал кисть руки, и вы могли свободно работать палками.

Остается пожелать вам найти свою пару. И до встречи в горах!

Для многих из нас образ странника, путешественника из прошлых эпох — это силуэт, закутанный в поношенный плащ, опирающийся на внушительного вида посох. Не секрет, что люди отправляющиеся в дальний путь пешком часто выбирали себе в попутчики крепкую палку, на которую можно опираться в дороге.

С началом эпохи альпинизма в Европе - это вторая половина XVIII века, путешественникам на пути к вершинам приходилось преодолевать все более трудный для прохождения рельеф - ледниковые поля, крутые каменистые осыпи, продолжительные спуски. Для большего удобства альпинисты начали использовать так называемые альпенштоки - длинные палки, снабженные с одной стороны металлической наделкой, способной удержать своего владельца на ледяных или каменистых поверхностях. С середины прошлого века для этих целей стали использовать лыжные палки, при этом ощутимыми стали недостатки такого снаряжения - ведь во время подъема и спуска необходимы палки различной длинны, перевозить в транспорте или переносить на рюкзаке их так же неудобно.

В 1974 году известный европейский производитель Leki выпустил на рынок первую модель палок телескопической конструкции - несколько колен разного диаметра могли складываться друг в друга, закрепляясь в нужном положении с помощью специальных креплений. Таким образом, началась новая эра, появился новый сегмент рынка, предоставляющий потребителю возможность путешествовать, опираясь на регулируемые по длине палки, которые можно сложить для переноски. Нужно отметить, что телескопические палки не сразу завоевали всеобщую популярность, но уже к концу XX века их выпускали множество производителей, появились конструкции отличающиеся друг от друга по весу, используемому материалу, системе запорного механизма, предназначению.

Использование треккинговых палок. Медицинские аспекты

До сих пор существуют люди, считающие этот вид снаряжения ненужным в путешествиях. Не секрет, что многие проходят достаточно сложные маршруты без палок. Тем не менее, к данному моменту уже проведены весьма серьезные исследования и наблюдения, в целом подтверждающие несомненную пользу от использования треккинговых палок. В первую очередь, их эффективность проявляется на маршрутах, проложенных по сильно пересеченной местности, включающих в себя протяженные и достаточно крутые под]емы и спуски. Так, одно из исследований конца прошлого века (Neureuther, 1981) указывало на то, что в среднем, при подъеме разгрузочный эффект составляет 34 тонны в час, а при спуске 29 тонн в час. Согласитесь, не мало. В первую очередь, разгружаются колени и позвоночник. В то же время, дополнительной нагрузке подвергаются запястья, локтевые и плечевые суставы. Неправильно подобранные по высоте палки могут приводить к нарушению циркуляции крови в верхних конечностях и к гипотермии (обморожению) в условиях холодной погоды. Также с помощью палок удобно поддерживать равновесие в сложных условия, например, при переходе через водные преграды по камням или бревну.

Особенности конструкции. Телескопические/складные палки

Большинство современных треккинговых палок имеют телескопическую конструкцию , состоящую из трех (реже из двух либо четырех) сегментов разного диаметра. Верхнее колено — самое толстое, нижнее — самое тонкое. Соответственно, при складывании, более тонкие части входят в большие по диаметру и, в нужной позиции фиксируются с помощью запорного механизма. Таким образом достигается возможность регулировать длину палок в довольно широком диапазоне, в среднем, 60-140 см. Большинство палок имеют возможность регулировки длины в каждом месте соединения их фрагментов. То есть, классическая трехсекционная палка регулируется в двух местах. Встречаются конструкции, в которых нижнее место фиксации имеет лишь два положения «сложен/разложен» и закрепляется с помощью боковых кнопок. Регулировка длины же осуществляется только в верхнем соединении. Преимущество телескопической конструкции - надежность, удобство, универсальность. Недостатки - довольно значительная длина в сложенном виде (обычно 60-68 см для трех коленчатой палки), относительно большой вес (500-700 г. за пару).

Второй вид палок, менее распространенный - . У таких палок сегменты не всовываются друг в друга, а просто раскладываются как каркас палатки или лавинный щуп. В собранном виде они удерживаются вместе натяжением шнура, находящегося в середине конструкции. Некоторые виды таких палок имеют возможность регулировать длину в небольшом диапазоне за счет механизма, находящегося в верхнем сегменте, другие же — не снабжены такой удобной опцией, предлагая пользователю взамен сверхмалый вес и разные варианты длины, из которых следует выбирать при покупке. Большинство подобных складных конструкций сами изготовители не рекомендуют для тяжелого треккинга, чаще лишь для легких прогулок. Основные достоинства складной схемы - меньший вес в сравнении с телескопическими палками (от 350гр.) и меньшие габаритные размеры в сложенном виде (от 34см). Стоит отметить, что действительно надежные складные палки владеют скорее только вторым преимуществом, поскольку по весу мало отличаются от легких телескопических моделей. Недостатки - меньшая надежность большинства моделей, меньшее удобство пользования и худшая универсальность.

Инновационные конструкции палок для трекинга

В последнее время некоторые фирмы-изготовители пытаются бороться с одним из главных недостатков треккинговых палок - неудобством для быстрого изменения их длины, что очень актуально на резко пересеченной местности. Наиболее в этом преуспела американская фирма MSR, разместив органы управления изменения длины палки на рукоятке. Первое поколение таких палок с механизмом Positive-Locking выявил ряд эксплуатационных недостатков, которые были в той или иной мере устранены в обновленной линейке 2014г. Пока что эти палки еще не обладают действительно надежной и проверенной конструкцией, к тому же они весьма дороги. Вероятно, в самое ближайшее время, подобные механизмы составят серьезную конкуренцию описанным выше и со временем, возможно, вытеснят их с рынка.

Другой недостаток палок - низкая прочность к боковым нагрузкам, что, в первую очередь препятствует использованию их для самозадержания при срыве на крутых снежно-фирновых склонах. Фирма Black Diamond частично решает эту проблему в серии своих палок elliptic, в которых сечение изменено с круглого на эллиптическое, тем самым существенно увеличивая прочность без особого увеличения веса. Конечно, подобные палки дороже классических, но для многих пользователей, ищущих максимально надежную конструкцию это оправданно.

Виды запорных механизмов трекпалок

В настоящее время наиболее распространены два типа запирающего механизма - винтовой зажим , расположенный в середине палки и эксцентриковый зажим. Другие названия винтового механизма - цанговый зажим, twist-lock, внутренний зажим . Запирание осуществляется вращением секций относительно друг друга. В некоторых современных палках для надежной фиксации секций достаточно сделать пол оборота или даже меньше. Подобный тип фиксатора в настоящее время считается максимально прочным, то есть обеспечивает сопротивление нагрузки на складывание большее, чем эксцентриковый зажим. Тем не менее, данный тип зажима имеет ряд существенных недостатков - неудобство использования при низких температурах (особенно при работе в рукавицах), либо во влажной среде, когда сцепление мокрой руки и мокрой поверхности палки ограничено. При минусовой температуре также возможно замерзание механизма.

Второй тип запирающего механизма использует принцип эксцентрикового замка и расположен снаружи палки, что делает его потенциально более уязвимым, чем цанговый замок. Другие часто используемые названия - lever lock, рычажный зажим, наружный зажим . Впервые был запатентован американской фирмой Black Diamond в 1993 году (до нашего времени практически не изменился и известен как Flick Lock , современное развитие получил с рядом технических новшеств и в таком виде называется FlickLock Pro), но с истечением срока действия патента начал с определенными переработками использоваться большинством производителей. В настоящее время этот тип запирающего устройства как минимум, не менее популярен, чем цанговый зажим. Основное достоинство - удобство пользования, особенно при низких температурах и во влажной среде, в среднем, более низкая стоимость изготовления (если исключить некоторые инновационные модели), простота и надежность конструкции. Основной недостаток - несколько большая громоздкость и уязвимость, возможность открытия при жестком зацеплении с твердым предметом, несколько более низкая сила фиксации колена - при максимальной нагрузке в вертикальной плоскости палки данный замок дает палке больше шансов «сложиться».

В некоторых моделях трекпалок используется комбинация обеих типов замков - либо разные типы замков в каждом из сочленений, либо оба типа замков дублируют друг друга в каждом сочленении (на пример, некоторые модели палок Gabel).

Антишоковый механизм палок для трекинга

Для предотвращения негативного ударного воздействия на суставы рук некоторые модели палок для треккинга снабжают так называемым «антишоковым механизмом», который по своей сути является амортизатором вмонтированным в район рукоятки. Реже подобный механизм расположен в нижнем колене, в районе предохранительного кольца. В основном демпфирование осуществляется с помощью эластомера, иногда — пружины. Реже, в более дорогих моделях, используется комбинированная система из эластомера/пружины и пневматического элемента. Использование антишокового механизма имеет свою специфику. Он выполняет свою роль на спусках либо ровных участках. На подъемах же подобная система скорее вредит, чем помогает, снижая коэффициент полезного действия мышечной системы пользователя. Поэтому система антишока является отключаемой. Ее эффективность многие пользователи ставят под сомнение, поскольку распространено мнение, что сама система из суставов, мышц и связок верхних конечностей является достаточно надежным амортизатором. Упоминаний о достоверных медицинских исследований на эту тему я пока не встречал. Итак, эффективность подобной системы является до определенной степени сомнительной, недостатки очевидны - большая стоимость, увеличенный вес, потенциально более низкая надежность усложненной системы. Вероятно, однозначно стоит ее рекомендовать лишь пользователям с избыточным весом, проблемами с суставами, недавними травмами конечностей.

Виды рукояток. Темляки. Наконечники. Кольца

Удобство пользования треккинговыми палками зависит от многих факторов. Одним из главных является удобная форма рукояток. В настоящее время рукоятки изготавливаются из пластика, неопрена, пробки, дерева, каучука. Лучше всего себя зарекомендовали неопреновые и пробковые рукоятки. Что касается последних, важно, чтобы процентное соотношения самой пробки было большим, чем клеевой части, иначе такой материал уже не будет столь удобным. В первую очередь, «правильный» материал обеспечивает комфортный мягкий хват и препятствует проскальзыванию руки и образованию потертостей кожи при длительном использовании (многие все равно рекомендуют пользоваться перчатками). Очень важна и сама форма рукояти. У многих фирм имеются свои взгляды на эргономичную форму, в результате, выбор довольно велик и каждый покупатель имеет возможность подобрать палку под свои потребности. Из соображений безопасности принято делать окончание рукояти максимально округлым и значительного размера. Так же округлое навершие позволяет брать палку хватом сверху, что бывает очень удобным на спусках. Ряд моделей обладают рукояткой, расположенной под углом к палке. Считается, что такая форма меньше нагружает кисть. Очень удобно, когда мягкое покрытие рукоятки опускается ниже и позволяет перехватывать палку не изменяя настроек длины.

На удобство пользования также влияет форма и материал темляка - мягкого регулируемого ремешка, охватывающего запястье и берущего на себя значительную часть нагрузки. В то же время, темляк предотвращает утерю палки при ее неконтролируемом отпускании пользователем при форс-мажорных обстоятельствах. Обратная сторона - рука, закрепленная темляком может быть травмирована в некоторых ситуациях. Теоретически, конструкция темляка является травмобезопасной, но в реальных условиях это не всегда так. Для большего удобства темляк должен легко регулироваться, быть эластичным, мягким и широким в местах приложения нагрузки.

Наконечники треккинговых палок

Как правило, имеют съемную конструкцию для возможности замены и изготовлены из сверхпрочного сплава карбида вольфрама. Они способны удерживать наконечник на твердом льду, камнях и прочих твердых поверхностях, крайне износостойки. Палки, имеющие обычные стальные/алюминиевые наконечники не могут использоваться для серьезного треккинга. Наиболее распространены две формы самого острия - в виде линзы или в виде «цветка». Первый лучше удерживает на льду, второй — на камнях. Принципиальной разницы по своей эффективности большинство пользователей не замечают.

Кольца для треккинговых палках

Обычно являются съемными и быстрозаменяемыми. Основные механизмы их фиксации - либо резьба, либо специальное поворотно-зажимное соединение. Как правило, в комплект к большинству палок входят два, реже три комплекта колец меньшего и большего диаметра. Маленький диаметр используется в теплое время, большой диаметр необходим для использования в глубоком снегу. Многие пользователи снимают кольца летом полностью. Для серьезного треккинга (например в Норвегии) делать это не рекомендуется, поскольку увеличивает шансы поломать или согнуть застрявшую в камнях или почве палку, которая при наличии кольца скорее всего, не провалилась бы так глубоко.

Для передвижения по ровным твердым поверхностям, например по асфальту, на палки часто надевают резиновые насадки со специальным протектором. Эти же насадки можно использовать во время транспортировки палок в транспорте и людных местах.

Дополнительные возможности для трекинговых палок

Многие хотели бы расширить возможности своих треккинговых палок, сделав их мультифункциональным элементом походного снаряжения. В частности, не всегда в сложный поход или на восхождение есть возможность взять с собой ледоруб и пользователей палок интересует возможность использования их для страховки на снегу и самозадержании при срыве. К сожалению, трекпалки либо не годятся для этого, либо подходят очень ограниченно. Альпинистам следует присмотреться к палкам с эллиптической формой сечения секций, а так же к съемным рукояткам в виде ледоруба, которые ограниченно подходят для самозадержания.

Также палку можно использовать в качестве фото штатива или монопода благодаря специальным креплениям и переходникам, которые могут располагаться в ручке некоторых моделей. Иногда такая возможность бывает весьма кстати.

В экстренных случаях палки могут использоваться для организации носилок для переноски пострадавшего. Также, в самых крайних случаях, палки можно использовать в качестве снежных якорей, закопав их в плотный снег и дополнительно утрамбовав его. При этом лучше использовать сразу несколько палок, частично разложенных для большего сопротивления. В условиях экстренного выживания палка может иметь множество вариантов использования, ознакомиться с которыми нужно в специальных руководствах.

Некоторые конструкции ультралегких палаток предусматривают использования палок в качестве элементов каркаса. В зимних походах палки часто используют в качестве колышек для растяжки в глубоком снегу.

Материалы для изготовления трекпалок

Наибольшее распространение при изготовлении палок для туризма получил алюминий, а точнее, различные алюминиевые сплавы. Хорошим компромиссом по характеристикам/цене является алюминиевый сплав 7075 Т-6 (авиационный алюминий). Многие дорогие трекпалки производят из карбона (углепластика) - он очень легкий и прочный, но более чувствителен к ударным нагрузкам, особенно точечным. Часто встречаются комбинированные конструкции, где разные секции палки делаются из разного материала. Так называемые «титановые» палки, как правило, производятся из титанала - это алюминиевый сплав, где доля титана крайне низка, но его содержание улучшает прочностные характеристики изделия. Особенно известна своими титаналовыми палками фирма Komperdell. Изредка применяются титановые сплавы. Как правило, для палок из сегмента сверхлегких.

Уход и хранение. Транспортировка палок для трекинга

Треккинговые палки требуют минимального ухода. После использования их рекомендуется разобрать, почистить, при необходимости промыть мыльной водой, высушить. Запорные механизмы смазать. Хранить палки лучше всего в разобранном виде в сухом помещении.

Многие современные рюкзаки имеют специальные приспособления для навески треккинговых палок. Например, американская фирма Osprey, производит систему для переноски палок с возможностью легкого к ним доступа без снятия рюкзака. Классический способ транспортировки палок в рюкзаке - сбоку за компрессионными лямками с упором в середину открытого бокового кармана. В рюкзак достаточного обьема палка поместится в середину без труда, что бывает полезно при сдаче рюкзака в багаж. Если вы путешествуете с маленьким рюкзаком и хотите хранить палки в середине - ваш выбор не телескопические, а складные палки (их длина в сложенном виде может уложиться в 35см). Помните, что перевозить палки в ручной клади самолетов запрещено!

Выбираемпалки для трекинга

Без сомнения, большинство туристов сочтут треккинговые палки важным элементом своего снаряжения. К их выбору следует отнестись максимально ответственно. Не следует покупать первые попавшиеся в магазине. Множество моих знакомых, начав с самых бюджетных моделей, со временем все равно переместились в «премиум сегмент» или в средний ценовой сегмент. Более дорогие модели, как правило, сочетают в себе надежность, легкость и проработанность важных «мелочей», делающих такие изделия действительно функциональным помощником в путешествии. Стоимость этого вида продукции по сравнению с другим походным снаряжением не так уж велика, поэтому хорошо подумайте - стоит ли покупать самые дешевые?

Как всегда, перед покупкой, я советую выписать на листок свои требования и пожелания к изделию. Определитесь, какие критерии для вас являются первоочередными, какие - вторичными. Вес, надежность, компактность, механизм фиксации, материал, бренд - все детали должны быть продуманы заранее. После этого вы уже готовы идти в экипировочный центр и задавать грамотные вопросы продавцу.

Заключение

Ходить в поход с палками или без - ваш выбор, надеюсь, он будет осознанным и сделан не в угоду моде или в стремлении подражать окружающим. Одно могу сказать однозначно, - чем более пересеченным, сложным будет рельеф в вашем походе, тем больше может быть необходимость в использовании треккинговых палок. Они — не панацея и не смогут заменить вам ледоруб на сложном восхождении, но отлично справятся со своими функциями в других условиях. Желаю вам увлекательных и безопасных путешествий!

Прежде всего, следует уточнить, что подразумевается под термином «трекинг». Если коротко - пешеходный туризм. Сам термин происходит от английского слова «trekking», что дословно означает «поход». Так что палки для трекинга пригодятся тому, кто увлекается пешеходным туризмом.

А зачем?

Этот вопрос неизбежно возникнет у читателя. И будет вполне резонным. Туристы годами ходят без всяких палок. Неужели без них обойтись нельзя?

Обойтись - можно. Однако палки дают несколько важных преимуществ, главное из которых - снижение нагрузки на многострадальный человеческий позвоночник. Как известно, турист на спине несет рюкзак. А тяжелый рюкзак совершенно не способствует равномерному распределению нагрузки на позвоночник. А еще палки помогают снизить нагрузку на колени. Это особенно актуально, если впереди туриста ждет затяжной подъем.

Кроме того, палки помогают сохранять равновесие. Трекинг подразумевает путешествия по пересеченной местности. А на такой местности никто не даст гарантии, что турист не угодит ногой в какую-нибудь яму, которую он не заметил. С помощью палки можно проверить место, на которое в следующий момент предполагается поставить ногу. И это нехитрое действие - поможет избежать многих неприятностей.

Все эти вещи делают палку для трекинга нужным и полезным приспособлением. Но эти палки бывают разными. И для того, чтобы палки долгое время служили туристу верой и правдой, при их выборе нужно обратить внимание на некоторые вещи.

Первое, что нужно учитывать, выбирая комплект палок - это вес. Необходимо взять ваш собственный вес, и прибавить к нему максимальный вес груза, который вы можете перенести в рюкзаке. Если общий вес превышает 100 кг - от легких трекинговых палок лучше отказаться, и обратить внимание на тяжелые модели. Также при выборе палок необходимо учесть рост путешественника. Если рост превышает 180 см - следует выбрать палки, длина которых составляет 130 см. Даже если выбор окажется ошибочным, у палок есть возможность регулировки по высоте. Так что их можно в любой момент настроить так, как удобно. Если встать на ровную поверхность, и поставить палку рядом, то рукоятка правильно подобранной по высоте палки должна находиться ниже подмышки на 7 см.

Палки обычно имеют телескопическую конструкцию, и состоят из нескольких секций. Это позволяет их складывать. А вот рукоятки палок - могут быть разными. Изготавливают их как из резины, так и из полимерных материалов. Если рукоятка резиновая,то она будет тяжелее полимерной. К тому же у резиновых рукояток есть еще один недостаток: руки от них быстро потеют. Так что при выборе палок с резиновой рукояткой имеет смысл подумать и о приобретении туристических перчаток.

Что касается полимерных рукояток, то они - удобнее, чем резиновые. Во-первых - они легче. А во-вторых - в них содержится стружка пробкового дерева, что делает их пористыми, не позволяя рукам потеть при длительной ходьбе.

А еще следует внимательно присмотреться к запирающему механизму трекинговых палок. Секции палок соединяются по-разному. Они могут просто вкручиваться одна в другую. Либо они могут соединяться при помощи специального замка, который снабжен небольшим рычагом. Такая конструкция дает возможность в любой момент изменить длину палок. Все, что нужно сделать для этого - сдвинуть рычаг, и надавить на палку. Если решено выбрать именно этот тип палок, следует обратить внимание на стержень внутри запирающего приспособления. Этот стержень обязательно должен быть стальным. Есть палки с пластмассовым стержнем, однако от их покупки лучше воздержаться, поскольку служат они недолго.

Другой неотъемлемой частью палки является наконечник. Самые хорошие наконечники выполняются из победитового сплава. Наконечники более низкого качества делаются из обычной стали. Если наконечник выполнен из победитового сплава, то выглядит он как небольшой штырь. Причем цвет у него будет темным. У стальных наконечников размер значительно больше, и они имеют характерный матовый блеск. Палка с наконечником из победита - значительно долговечнее. Однако и стоить она будет дороже.

Количество секций в палке тоже бывает разным. Палка может состоять из двух, трех или четырех секций. Общее правило простое: чем короче палка в сложенном состоянии, тем лучше.

И наконец, амортизаторы. Они тоже могут быть частью палок. Нужны они или нет, зависит от того, где именно предполагается использовать трекинговые палки. Если местность не слишком пересеченная - наличие амортизаторов благотворно скажется на состоянии лучезапястных суставов, поскольку оградит их от резких толчков.

Если же палки планируется использовать на сложном рельефе или в горах, от амортизаторов лучше отказаться. В горах пружинящие палки могут оказать туристу медвежью услугу. И вместо защиты суставов они могут стать причиной серьезных травм.