Фитнес-центр «Твои секреты»: все тайны мамы и малыша. Фитнес-центр «Твои Секреты Что же касается собственно мам

Услуги

Описание

Мы предлагаем для Вас широчайший выбор занятий:

◦Аэробика (Cross Fit, Interval Step и Training, Functional Training, Step 50 * 50, кардио/сила, тай - бо, силовой фитнес).

◦Шейпинг.

◦Пилатес.

◦Йогалатес.

◦Калланетика

Будущие мамы, которые хотят поддерживать в отличной форме свое тело, смогут посещать специальные занятия по фитнесу для беременных под руководством опытных тренеров, а для детей мы предлагаем фитнесс-классы и группы физического развития.

Фитнес-центр "Твои Секреты" - Ваш секрет красоты и здоровья!

Высококвалифицированный персонал клуба проведет предварительное фитнес-тестирование и поможет определить класс, оптимальный именно для Вас. Все наши инструкторы имеют высшее специальное образование, постоянно совершенствуют свой уровень на семинарах, тренингах, мастер-классах в РБ и России, принимают участие в фитнес-конвенциях.

Полный спектр услуг центра и профессиональное грамотное руководство – вот основные преимущества, которые Вы получите в нашем центре. Мы предоставим все условия, чтобы Вы добились совершенства в спорте. Дополнительным плюсом станут для Вас новые интересные знакомства и приятное общение.

В центре постоянно функционируют 2 комфортабельных зала, оснащенных передовым оборудованием, бассейн и сауна.

Расположен фитнес-центр во Фрунзенском районе. Транспортная развязка возле клуба позволит Вам за одну минуту добраться до станции метро Кунцевщина, а за две - до Минской кольцевой автодороги.

Экономически выгодной будет для Вас действующая абонементная система, но существует и возможность оплаты разовых занятий. Стоимость абонемента рассчитывается исходя из продолжительности тренировок и регулярности посещений фитнес-центра. Действует постоянная и гибкая система индивидуальных скидок.

Выбирая фитнес-центр в Минске, будьте уверены, что "Твои секреты" - лучший вариант для Вас!

Каждый родитель, заинтересованный в своем ребенке, ищет возможности помочь ему лучше учиться в школе, развить его способности воспринимать и усваивать материал и информацию, эффективнее и быстрее справляться с учебными нагрузками, быть всесторонне развитым и поверить в свои возможности и успех. Детям действительно нужна помощь взрослых.

Ментальная математика относится к уникальным современным методикам, раскрывающим потенциал интеллекта и способности мышления детей.

Занятия ментальной математикой развивают и тренируют целый комплекс интеллектуальных способностей ребенка. Он станет легче воспринимать и обрабатывать то обилие информации, с которым ему приходится сталкиваться в учебе и в жизни. Подружится с цифрами, станет внимательнее, будет лучше запоминать, научится считать быстрее калькулятора и другое.

Зачем это нужно?

Ведь мы хотим, чтобы наши дети быстрее справлялись с домашним заданием, а не сидели за ним весь вечер. Чтобы им не нужно было неделями зубрить то, что в целом выглядит довольно просто. Чтобы они меньше уставали от учебы и были успешны в сфере своих увлечений. Вот для этого и нужно тренироваться!

Методика ментальной математики позволяет достигать удивительных результатов в скорости мышления благодаря включению в процесс мышления обоих полушарий головного мозга одновременно, в то время как обычно система образования, концентрируясь на причинно-следственной связи, развивает преимущественно левое полушарие, отвечающего за логику. Поэтому ментальная арифметика прекрасно дополняет то, что предлагает школьное образование.

Наша программа также содержит в себе элементы техник и упражнений, тренирующих образную память (эйдетика) и внимание. Проходя «шпионский курс» ребята освоят некоторые мнемотехники и эйдотехники, которые станут для них эффективным инструментом усвоения учебного материала в школе и пригодятся в жизни.

Сегодня не водить дошкольника в какую-нибудь школу раннего развития – это дурной тон. Мамы, которые в развитии чада ограничиваются сорокой-вороной и азбукой в картинках, безнадежно отстали от современной жизни.

И правда: первоклассники сегодня должны читать, знать буквы и счет до десяти, отвечать на хитроумные вопросы гимназических приемных комиссий, быстро включаться в беспощадный и стремительный школьный процесс и, вообще, показывать такие интеллектуальные результаты, какие и не снились вчерашним первокурсникам престижных вузов. Я попыталась посмотреть на сегодняшние особенности выбора школ раннего развития глазами опытной мамы.

В сегодняшнем образовательном наборе, который всегда предложат моему ребенку в стандартном развивающем центре, обязательно будет математика, письмо, театр (как вариант – хореография), рисование и английский.

И при всем том, что хорошо подготовленные и несомненно профессиональные педагоги владеют необходимым современным арсеналом методик и обучающих приемов, нам трудно уйти от классно-урочной системы и полностью погрузиться в новаторские педагогические европейские подходы . Такова наша традиция – и надо сказать, она давала и дает очень даже неплохие результаты.

Но хочется, хочется чего-то новенького. Потому что читать-писать уже умеем (хороших, результативных педагогов в частных центрах действительно много), театр и рисование уже поднаскучили, английский слишком уже прост, да и стандартное положение «учитель у доски, ребенок за партой» требует какого-то развития.

И потом: высиживать маме или папе пять часов с зачитанной газеткой в руках полвоскресенья в коридорах детских школ выходного дня – ох, какая эта роскошь в современном скоростном мире! Пора бы уже организаторам детского обучения заняться и полезным досугом родителей!

Не так давно на детском образовательном пространстве появилась новинка – и она, на мой взгляд, наиболее соответствует всем требованиям, предъявляемым родителями.

Под скромной и такой обычной для столичного жителя вывеской «Фитнес-центр для взрослых и детей» работает совершено неожиданный для нас образовательный проект, позволяющий мамам становиться стройными и красивыми, а детям – развитыми и здоровыми.

С первого взгляда привлекает внимание необычный для развивающих центров ассортимент услуг :

• развивающая программа для детей 1-7 лет «Я сам!»;
• «Школа спины» для детей от 13 до 17 лет;
• детский фитнес и акробатика (от 4 до 6);
• занятия мам с младенцами от 4 до 15 месяцев (основы массажа, гимнастика в воде).

Что же касается собственно мам:

• тут есть пилатес;
• аквааэробика;
• ки-бо;
• танцевальные направления;
• фитнес для беременных;
• программа лекций «Подготовимся к встрече» (это тоже для будущих родителей).

Ассортимент ассортиментом, назвать красивыми словами можно что угодно. Но чем больше я изучала содержание детского обучения в центре, тем больше радовалась: надо же так соответствовать ожиданиям ответственных мам! Начнем с самого впечатляющего: программы «Я – сам».

Приходить туда можно даже раньше, чем в год – инструктора принимают даже неуверенно стоящих на ногах маленьких ученичков при их и мамином большом желании. Тем более что до 3 лет малышам позволено заниматься с мамами. Дети распределены по возрастам на несколько групп – и в каждой из них свой набор занятий (язык не поворачивается назвать их уроками).

Перечень «предметов» приятно удивляет и обнадеживает: практическая жизнь, сенсорика, пальчиковые игры, развитие фонематического слуха, логика, космическое воспитание (основы астрономии, физики, биологии), детский фитнес.

Для группы, которая готовится в школу, предлагают уже и стандартный набор, но в индивидуальной упаковке: английский, музыка и танец, развитие речи и письма, математика и логика, и по-прежнему очень впечатляющее меня «космическое знание».

Объясню, почему меня так поразило наличие основ анатомии, физики, биологии и астрономии в развивающей программе. Таких знаний в комплексе не дают ни в одной из развивающих школ – мало того, их не могу дать и я, поскольку это не общеизвестные вещи типа азбуки и счета. Это знания специальные, которые должны дозироваться и преподноситься специалистами во имя того, чтобы ребенок был готов в будущем к восприятию этих особенных научных систем.

Все детские занятия проводятся опытными педагогами центра по системе Монтессори . Педагогическая методика этой знаменитой итальянки последнее время очень востребована и распространена в нашей стране, однако, чаще всего – это только ее элементы или развивающие игры. В «Твоих секретах» – это основа обучения.

Мария Монтессори, первая в Италии женщина-врач и самая знаменитая в мире женщина-педагог, разрабатывала свою знаменитую методику еще в начале ХХ века – она была директором института, изучающего отклонения в развитии детей, и как педагог добивалась потрясающих результатов даже с, казалось бы, безнадежными детьми.

Любой ребенок, попавший в руки Монтессори, за короткое время показывал такие отличные результаты индивидуального развития, что родители со всей Италии стремились получить хотя бы консультацию Монтессори, и в самом счастливом случае – воспитывать его под ее присмотром.

В чем состоит суть педагогики Монтессори? В том, что ребенок в ней признается первооткрывателем и исследователем, который сам устанавливает сроки, темпы, порядок и содержание своего обучения. Роль взрослых состоит не в том, чтобы руководить малышом, а в том, чтобы ему: а) не мешать и б) помогать.

Это значит, что вашему ребенку никто не будет диктовать своих правил – напротив, он будет сам формировать вокруг себя идеальные исследовательские условия.

Чтобы это у него хорошо получалось, в центре используется и специальное оборудование, и соответствующие тренажеры, и обучающие таблицы, и монтессори-игры. Находясь среди всего этого великолепия в состоянии контролируемой свободы, ребенок с превеликим удовольствием начнет развиваться – сам, без принуждения и насилия.

Результат применения педагогики Монтессори не только в том, чтобы ребенок получил знания – важнее то, что он учится развиваться самостоятельно, воспитывает в себе исследовательские навыки, получает вкус к знаниям и любовь к экспериментам.

Итак, давайте посмотрим, как же мы можем грамотно использовать все возможности, созданные для нас и наших детей в «Твоих секретах», на примере меня и моих красавиц шести и девяти лет.

Для старшей выбираю «Школу спины» – во-первых, девочке хорошая осанка нужна как воздух, во-вторых, моя весьма неспортивная дочь при взрослом слове «фитнес» мечтательно вздыхает и загорается желанием ходить туда даже вместо школы, и в-третьих, система Монтессори позволит нам наконец-то заняться спортом без обычного в наших кружках и секциях жесткого тренерского обращения.

Младшей, само собой, подготовительную группу школы «Я сам», и детскую акробатику – ей ведь тоже нужен свой фитнес. Поскольку работа центра продумана с учетом праздношатающихся в ожидании малышей мам и бабушек, у меня есть возможность выбрать кое-что и для себя: пока будут «фитнесить» мои дети, мама не станет терять полдня впустую.

В это же время как раз проходят взрослые занятия по пилатесу – наконец-то и я подзаймусь чем-то полезным для здоровья и приятным для души. Для тех же, кто не хочет тренироваться одновременно с детьми, тоже все продумано: в холле, где ожидают родители, стоит аппарат с кофе, лежат глянцевые журналы, и (вот это задумка!) установлены большие экраны, на которые транслируются занятия ваших детей.